Berechnen Sie die tägliche Kalorienzufuhr, die Ihr Körper benötigt
Sie fragen sich also, ob Sie das Eis zum Nachtisch essen können oder nicht. Wenn Sie nur Ihren täglichen Kalorienbedarf kennen würden, wüssten Sie ungefähr, ob der süße Genuss in Frage kommt oder nicht.
MB Calorie Calculator ist eine Anwendung, die Ihren täglichen Kalorienbedarf auf der Grundlage Ihres Alters, Geschlechts, Ihrer Größe und Ihres Gewichts errechnet. Sie können wählen, ob Sie die Daten in Meter oder Zoll und in Kilogramm oder Pfund eingeben möchten. Um ehrlich zu sein, ist es zumindest für die Größe besser, wenn Sie den Wert in Pfund eingeben, denn ich glaube, das Programm hat einige Probleme mit Kilogramm: Sie können nur einen Wert von eins bis zehn wählen, aber was soll ich eingeben, wenn ich 184 cm groß bin? Nach der Einstellung fragt das Programm Sie nach Ihrem Lebensstil und genau nach Ihrer täglichen Aktivität, die sitzend, leicht, mäßig oder hoch aktiv sein kann. Drücken Sie nun auf die Schaltfläche "Berechne meine benötigten Kalorien", um die Zahl zu enthüllen, die Ihnen sagt, ob Sie sich wegen der Wüste schuldig fühlen oder nicht.
Ermitteln Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf mit MB Calorie Calculator. Befolgen Sie die einfachen Fragen und erhalten Sie ein klares Ergebnis.
